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望ましい食生活についてのメッセージを示した「食生活指針」を具体的な行動に結びつけるものとして、1日に「何を」「どれだけ」食べたらよいかの目安を分かりやすくイラストで示したものです。厚生労働省と農林水産省により平成17年6月に決定されました。
「みんなの食たく」では、１日分の食事のバランスを気軽にチェックできます。


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「食べる」ことの意味は、単に栄養摂取だけではありません。みんなといっしょに食べ、コミュニケーションをすることで社会性や人間性が育まれるという側面もあります。 ベネッセ食育研究所は自立に向けての「食」のあり方を研究していきます。




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