ご利用ガイド

レシピ付きの食材宅配ママ&ベビーコースのご利用方法 [レシピブックについて]

シンプルでわかりやすい!簡単アイデアレシピ

お届け食材セットで作れるメニューを毎週6品以上、レシピで紹介。レシピはプレママセットとwith ベビーセット共通です。
1.お届け食材&使用食材をチェック 3.さあ、作りましょう! StepUp 子ども用アレンジやメニューの特長情報を StepUp さらにおいしく手際よくするワザがわかる 2.「テキパキ作るコツ」で全体の流れがわかる

準備 お届け食材&おすすめ献立をチェック

●妊娠期から離乳食期の栄養バランスを考え、毎週15〜24種類の内容に変化をもたせた「食材セット」をお届けします。ご確認後はすぐに冷凍・冷蔵庫へ。
●レシピの最初のページにお届けセットで作れる今週のオススメ献立を紹介しています。
●レシピはフルで活用しても、気に入ったメニューだけ作っていただいてもOK。ご家庭の都合にあわせて、ご自由にお使い下さい。

1.使用食材をチェック

お届け材料は黒文字、ご家庭でご用意いただく材料(調味料)などは青文字で示しています。分量は、調理に使う分量で、離乳食分を含んでいます。

2.さぁ、作りましょう!

下ごしらえは材料ごとに箇条書きで。大人メニューのレシピにしたがって調理スタート!

3.調理途中で離乳食用へ簡単取り分け!

CLOSE UP!お役立ちコラムがたくさん

「Lesson」では、さらにおいしく作るためのワザや、手際よく作るためのテクニックをご紹介。
さらに栄養素や食材についての詳しい説明もレシピで紹介しています。