ママ＆ベビーコース　プレママセットの特長　-　ベネッセの食材宅配

肉（牛・豚・鶏）、卵は全て国産。野菜は原則国産です。
食材と一緒にお届けするお客様インフォメーションで確認できます。
※まれに時期・天候の影響でやむを得ず輸入品に切替える場合があります。

鉄分やカルシウム、葉酸などのビタミン、食物繊維が豊富な食材とレシピを一緒にお届け。

ほうれん草と鶏ささみのみそマヨあえ

鰆（さわら）の和風ムニエルえのきバターソース

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「日本人の食事摂取基準（2010年版）」に則り、専属管理栄養士が「五訂日本食品標準成分表」をもとに計算しています。おいしくて、カロリー・塩分控えめなメニューが豊富です。各メニューごとに、カロリー・塩分量を表記しており、「今週のオススメ献立」は基本的に主菜+副菜の合計を約600kcal以下に設定しています。

お届け食材のうち、「特定原材料７品目」を含む食品はレシピでご確認いただけます。

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1回で6品（主菜+副菜）が作れ、おすすめどおり作っても、好きに組み合わせてもOKです。栄養バランスをアップ、1週間のペースメーカーになってくれます。
例/初回お届けメニュー

手順がわかりやすく、料理初心者にもうれしいLessonコラムもあります。

「ベネッセの食材宅配」の人気メニューから和・洋・中のバリエーション豊かに提案。
普段使わない調味料も小袋でお届くので、味のバリエーションも増やせます。

バリエーション豊かな調味料

レシピ

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毎週お届けするレシピブックの中で、「ママの困った！もっと!!」をサポートする都度お届けの単品（食料品・日用品など）を厳選して毎週30～50アイテムをご紹介。さらにインターネットのみ受け付けの定番品もございます。
※都度お届けの単品のご注文はベネッセの食材宅配をご利用の方に限ります。

●重たい荷物やかさ張る荷物もおまかせ: 飲料水やトイレットペーパーもまとめてご自宅までお届け。
●朝ごはん、おやつ、お弁当、夕食: 忙しい朝に便利な日持ちするパンや牛乳、無添加で栄養バランスのとれた食品などをご用意。
※写真は一例です。

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